Диетологи назвали современный метод похудения, о котором никто не знает

Эксперты в области диетологии рассказали о самом эффективном методе похудения, про который ранее не было ничего известно. Как утверждают диетологи, данный метод помогает уничтожать жировые отложения, при этом не прибегая к изнурительным диетам или голодовкам. Академики в результате многочисленных исследований пришли к интересному выводу — этот метод не только эффективный, но и безопасный для здоровья организма. Сразу подчеркивается, что данная методика похудения не имеет никаких ограничений в еде. Как оказалось, секрет красивой фигуры прост — соблюдать питьевой режим и употреблять воду между едой. Дело в том, что живительная влага чудотворным образом способствует избавлению организма…

Читать далее

Учёные: есть утром пиццу полезнее, чем мюсли

Нет, съедать на завтрак торт всё ещё вредно. Да, перепроверили трижды. Как хорошо, что у учёных есть время отвлечься от проблем глобального потепления и доказать важную для нас догму: есть пиццу полезно. По крайней мере, с утра. Эпопея началась больше года назад, когда группа диетологов на сайте The Daily Meal заявила, что съедать с утра пиццу полезнее, чем плошку мюслей. Не сказать, что это был сверхпопулярный сайт, автор этих слов был великим учёным (хотя степень у Челси Аммер — так зовут диетолога — всё же есть), а само утверждение не было…

Читать далее

Похудеть и разбогатеть: Ученые назвали самую «выгодную» диету

Если строго выполнять предписания диетолога и употреблять в пищу полезные продукты вместо фастфуда, то можно не только привести в норму свое физическое состояние, но и сэкономить весьма существенные деньги. Такие выводы сделали ученые из Австралии, сосредоточившиеся на исследовании полезных аспектов здорового питания.   «В современном мире фастфуд обычно стоит дешевле нормальной и полноценной еды. Обычно, но не всегда — если заняться вопросом как следует, то можно найти сбалансированную и экономную диету, которая поможет вам не только похудеть, но и разбогатеть», — рассказывают сотрудники Университета Дикина.   По словам ученых, исследование, которое…

Читать далее