Вредно ли пить воду с газом?

В Интернете порой можно встретить противоречащие друг другу мнения экспертов. Кому верить? Только нам и нашим экспертам. ДаГазировка противопоказана людям при заболеваниях желудка и кишечника, так как углекислота раздражает слизистую. Частое употребление газированной воды даже у здоровых людей может вызвать гастрит. wday.ru НетПациентов, страдающих диспепсией, попросили в течение 15 дней пить воду. Одна группа пила газированную, другая — негазированную. Выяснилось, что у пивших газированную воду состояние улучшилось, а у контрольной группы — осталось без изменений. bbc.com Вердикт: не вредно В отличие от лимонада, своими углеводами поддерживающего развитие ожирения и кариеса, газированная вода…

Читать далее

Учёные: есть утром пиццу полезнее, чем мюсли

Нет, съедать на завтрак торт всё ещё вредно. Да, перепроверили трижды. Как хорошо, что у учёных есть время отвлечься от проблем глобального потепления и доказать важную для нас догму: есть пиццу полезно. По крайней мере, с утра. Эпопея началась больше года назад, когда группа диетологов на сайте The Daily Meal заявила, что съедать с утра пиццу полезнее, чем плошку мюслей. Не сказать, что это был сверхпопулярный сайт, автор этих слов был великим учёным (хотя степень у Челси Аммер — так зовут диетолога — всё же есть), а само утверждение не было…

Читать далее

Как разные виды жидкости влияют на мужской организм

Чай или кофе? Газировка или сок? Смузи или молоко? Универсальный гид по жидкостям. Было бы лицемерно скрывать, что об алкогольных напитках мы думаем куда чаще, чем о безалкогольных. Мы даже пытались выяснить степень полезности разного алкоголя! (И выяснили.) Но ведь и безалкогольные напитки по-разному влияют на хрупкий и прекрасный мужской организм. Чтобы узнать, как именно они влияют и как стоит их употреблять, мы обратились к эксперту компании «БВТ Барьер Рус» Марии Кулешовой. МОЛОКО Лидер по содержанию протеина, который может дать фору популярным белковым коктейлям. Содержащийся в молоке казеин медленно абсорбируется мышцами,…

Читать далее