Чем можно заразиться на пляжах и в отелях

Любой отдых может закончиться неожиданно и неприятно. Вирусы, грибки, инфекции — вот далеко не полный список того, чем могут грозить даже хорошие отели в курортных городках. Поэтому стоит изучить потенциальную опасность. О том, какие заболевания традиционно поджидают туристов в отпуске, «АиФ» рассказала врач-инфекционист Татьяна Лошкарева. Отдых — зона риска Cмена климата — это всегда стресс для организма. Проявляется так называемый адаптационный синдром, который приводит к снижению иммунитета. Чаще всего путешественники не успевают полностью восстановиться после стресса и утомления, связанных с перелетом, и получают новый удар в виде непривычных условий: изменения климата и высоты над уровнем моря. В первые дни происходит акклиматизация и адаптация к новым условиям. Особенно тяжело…

Читать далее

Банька, комфорт и тишина. Почем сдают дачи под Витебском и в «курортных» регионах области

Если вы думаете о покупке собственной дачи, но не уверены, что такое приобретение будет долго радовать, можете попробовать арендовать домик. Мы выбрали для вас варианты дач до 100 рублей в сутки под Витебском, а также в так называемых «курортных» местах области — в Браславе и Миорах. Дача в Новоселках (10 км от Витебска) Сколько: 40 рублей в сутки. Описание: рядом лес, озеро, в десяти метрах — Западная Двина. Участок — 11 соток. В доме — две комнаты, есть несколько мест для парковки. Городского телефона нет. Хозяин рассматривает также вариант продажи дачи. Дача в Дрюково (15 км от Витебска) Сколько: 50 рублей в сутки. Описание: рядом лес и озеро. Есть баня, место для приготовления шашлыка. В доме — мебель, посуда, телевизоры, спутниковое телевидение,…

Читать далее

10 золотых правил пикника

Пикник должен быть организован идеально. Ведь если кончится еда и развлечения, то всем придется от скуки устроить оргию, а ты ведь не хочешь этого допустить! 1 Составь список всех необходимых покупок не просто заранее, но и на надежном носителе. По ходу пикника то и дело все внезапно понимают, что кое-чего не хватает. Вот это кое-что добавляй сразу в список, на будущее. 2 Запаси достаточно льда для напитков, коктейлей и колбасок. Ни в коем случае не складывай пакеты и термосы со льдом в багажник — обычно это самое жаркое место в автомобиле. 3…

Читать далее

5 СТРАН, ГДЕ МОЖНО ИСКУПАТЬСЯ И ПОЗАГОРАТЬ ЗИМОЙ

Если белоснежные пейзажи за окном не воодушевляют, а холода не располагают к длительным прогулкам, смените сугробы на теплый песок, а сноуборд — на серф. Чтобы провести зимний отпуск под пальмой, просто выберите направление. Общие рекомендации Заранее проконсультируйтесь с сотрудниками турагентства или изучите информацию в интернете: как и где получить визу, нужно ли сделать дополнительные прививки, какие предметы и вещества не стоит брать с собой. Например, доску для серфинга и штопор нельзя провозить в ручной клади, а вот сегвеи и электросамокаты вообще придется оставить дома: авиакомпании запрещают провозить их на борту. 1. Путешествие в жаркие страны — то еще испытание. Добраться до аэропорта по легкому (или не совсем!) морозцу, продумать, как упаковать теплую одежду и куда ее сложить, а затем — во что переодеться…

Читать далее

7 бодрых фактов о снах

После прочтения этой статьи ты узнаешь, что делать, если тебе снова снится, будто ты забыл надеть штаны на экзамен по математике. 01 Все лица, которые ты видишь во сне, реальны Хорошая новость: когда тебе снится прекрасная незнакомка, с которой никогда не встречался наяву, вероятнее всего, твое подсознание воспроизводит образ, который ты когда-то где-то видел. Плохая же в том, что ты мог видеть ее вчера на соседней беговой дорожке в спортзале, месяц назад в пробке или пятнадцать лет назад, когда отдыхал с друзьями в Пицунде. К тому же у мозга есть…

Читать далее

Витебская турфирма обманула около 30 клиентов

Клиенты витебской турфирмы «Лакоста Тур» пытаются вернуть деньги за несостоявшийся отдых. В офисе компании у них просили предоплату за путевку, затем оставшуюся сумму, взамен обещая билеты. Но в аэропорту выяснялось, что их нет в списках на рейс, отель не забронирован, а документы, которые им выдавали в турфирме, — поддельные. Одни жертвы мошенничества обращаются в милицию, вторые — объединяются в Сети. Сколько клиентов пострадали от действий директора «Лакоста Тур» Елены Л., пока точно не известно. Предположительно, около 30 человек — именно столько участников в группе «Лакоста» в одном из мессенджеров, в которой объединились жертвы сорванного отдыха. В милицию же пока обратилась лишь часть клиентов. — Поступило девять заявлений от клиентов туристической компании о непредоставлении им оплаченных услуг. Проводится проверка, производилась ли оплата в адрес…

Читать далее

Как избавиться от ощущения перегруженности и научиться контролировать рабочий день

Ощущение перегруженности – весьма неприятное состояние, во многом вызванное массой поставленных задач и отвлекающими факторами вокруг нас. Оно полностью завладевает нами и может в результате принести ощущение тревожности, напряжения и выгорания. Если вы чувствуете себя перегруженными на работе, вот несколько стратегий, которые вы можете задействовать, чтобы снизить стресс и лучше контролировать все свои действия. 1. Записывайте всё, что приходит вам в голову Первое, что вы можете сделать, когда начинаете чувствовать перегруженность, – это записывать все свои мысли. Чаще всего люди записывают то, что, по их мнению, они должны сделать. Это…

Читать далее

«Попали в ДТП в египетском такси, у жены сломан нос — и никто не виноват». Белорусы пытаются понять, кто ответит за испорченный отпуск

Минчане Филипп и Анастасия прибыли в Хургаду 18 августа. Заселились в отель Hilton Long Beach. Успели позагорать четыре дня, а потом стало не до загара. 23 августа днем они заказали такси у отеля, машину кто-то подрезал, врезались в бордюр. Анастасия, которая сидела сзади, ударилась лицом о спинку водительского кресла — в результате хлещет кровь, сломан нос (как потом выяснилось), шатаются зубы. Как дальше выживать в этом раю, непонятно. «Первая помощь оказана, вот счет» — Мы ехали километров 90 в час, когда нас подрезали, — рассказывает Филипп, который сидел рядом с женой.…

Читать далее

15 простых способов «перезарядить» мозг

Ваш мозг, как самая современная машина, контролирует каждое действие, и, как любому сложному прибору, время от времени ему требуется «перезарядка». Вот 15 научно доказанных способов зарядить свой мозг и всегда держать его в полной готовности к интеллектуальным нагрузкам. Ежедневно принимайте добавки с витамином B12 Витамин B12 не просто заряжает ваш мозг, он увеличивает его в размерах! Со временем ваш мозг становится меньше, а витамин B12 борется с этим явлением. Доказано, что витамин помогает учить, концентрироваться, развивать критическое мышление. Принимая комплекс добавок с витамином B12, вы обеспечите своему мозгу необходимое количество…

Читать далее

Сколько потребуется денег на то, чтобы провести неделю в популярных городах мира

В современном мире путешествия все больше становятся неким стилем жизни. Неслучайно специалисты составляют разнообразные рейтинги городов для посещения — самых крупных, самых популярных, самых безопасных, самых дорогих, самых молодежных. Выбор огромен, а интернет пестрит рассказами о всевозможных способах путешествий практически без денег. Но, несмотря на это, при планировании поездки действительно важно знать, какие расходы могут ждать в том или ином городе. AdMe.ru синтезировал информацию из международных рейтингов и порталов и узнал, во сколько обойдется неделя проживания в городах, привлекающих туристов. А также обратил внимание на нюансы, которые пригодятся для экономии бюджета путешествия. 1. Нью-Йорк, США © Depositphotos   © Depositphotos   © Depositphotos   © Depositphotos   © Depositphotos Здесь и далее указаны примерные недельные затраты…

Читать далее