Их нужно знать в лицо. Беларусь на чемпионате Европы по легкой атлетике взяла 6 медалей

В душном и жарком Берлине в воскресенье завершился 24-й по счету чемпионат Европы по легкой атлетике. Главный тренер белорусской сборной Игорь Сиводедов прогнозировал нашей сборной две медали. В итоге получилось в три раза больше – два золота, серебро и три бронзы. И это позитив. Особенно, если учесть то, что с прошлогоднего чемпионата мира белорусы приехали без наград, а в Берлине провалились многие лидеры. Расскажем о тех, кто брал призы. Эльвира Герман Медаль: золото Дисциплина: барьерный спринт Эльвире всего 21 год, а о ней знает вся Европа. Уроженка Пинска насобирала солидную коллекцию в молодежных соревнованиях,…

Читать далее

Самые важные ошибки, которые не дают нам похудеть

Специалист по профилактической медицине Екатерина Степанова специально для Sputnik объяснила, как похудеть так, чтобы килограммы не вернулись. Как только время близится к теплу, мы клянемся себе похудеть — чтобы втиснуться в платье, удивить близкого человека, просто изменить себя. Но получается это далеко не всегда. А еще обиднее, когда за парой сброшенных килограммов приходят несколько новых. Почему мы не можем похудеть, какие ошибки не дают нам сделать это? Итак, самые частые ошибки при похудении. 1. Скорость, с которой вы худеете. Нельзя худеть быстро, нужно худеть безопасно.  Допустима потеря веса не больше 10% в 3 месяца от исходного. Все в организме рассчитывается на массу тела — и гормоны стресса,…

Читать далее

Бампербол уже тут! Как Витебск хотят сделать столицей нового вида спорта

Несмотря на то, что экзотическая игра в мяч стала развиваться в Витебске относительно недавно, у города есть все шансы стать главным в Беларуси по игре в бампербол. Никаких запретов и штрафных за толчки соперника, наоборот, суть игры в том, чтобы как можно сильнее и дальше толкнуть игрока из команды противника, при этом желательно еще и забить гол. Sputnik понаблюдал за экзотической для Беларуси игрой. По-норвежски не для слабаков Смысл игры в бампербол прост до умопомрачения: игроки надевают на себя большие сферы и играют в них в футбол. Никаких фолов в этой игре нет, можно и даже нужно, бегая за мячом, толкать и валить на землю как можно больше соперников. Игра считается нетравмоопасной и зрелищной,…

Читать далее

10 причин, чтобы оторвать зад от стула и отправиться в спортзал

1. Вы переживёте своих врагов Да, это правда. Упражнения улучшат ваше здоровье. Это означает, что у вас будет сильное сердце, легкие, мышцы и кости. Это также означает, что вы переживёте своих недоброжелателей, которые вечно посылают вам лучи зависти и негатива. Разве это не отличный способ обогнать всех врагов? 2. Вы можете встретить свою вторую половину Если бы вы знали, сколько романов возникает в спортзале! Может именно там вы встретите свою настоящую любовь, которую бы точно никогда не встретили, если бы предпочли остаться дома в компании телевизора и прочих гаджетов. 3.…

Читать далее

В Витебске прошел чемпионат Беларуси по спортивной ходьбе

В Витебске 27 июня прошел чемпионат Беларуси по спортивной ходьбе. Лучших спортсменов определяли среди мужчин и женщин на дистанции 20 км. Ради соревнований на несколько часов перекрыли движение на части проспекта Победы — от проспекта Строителей до улицы Воинов-Интернационалистов. В Витебске в среду столбик термометра показывает 25 градусов со знаком плюс, жара стояла уже к 9 часам утра — старту соревнований. Чем ближе к полудню, тем сложнее становилось легкоатлетам. На трассе были организованы пункты, где они могли попить и освежиться — вылить на себя воду из губки. TUT.by

Читать далее

Шапиро: О чем можно говорить, если пьяные хоккеисты скатывались по ступенькам со 2 этажа автобуса?

Подавший сегодня в отставку с поста председателя Федерации хоккея Беларуси Семен Шапиро рассказал о причинах провала сборной на чемпионате мира в Дании. «Еще год назад ходили разговоры о специфике работы Дэйва Льюиса. У него был трехлетний контракт, который заключил не я. В случае разрыва нам пришлось бы выплатить ему всю оставшуюся зарплату. Это очень большие деньги. Расторгнуть договор я не мог, хотя, возможно, и следовало. По контракту Льюис обязан был находиться в Беларуси всего 100 дней. Я неоднократно с ним общался, просил чаще бывать в стране, заниматься развитием молодых хоккеистов вместе с местными тренерами. Предупреждал Дэйва, что если он не будет плотнее работать с нашими игроками, это может…

Читать далее

Как Домрачева менялась на протяжении карьеры: от начала до решения уйти

Фотоистория великой спортсменки, объявившей о завершении карьеры. Детство. Вряд ли тогда кто-нибудь подозревал, что в семье архитекторов подрастает будущая звезда мирового спорта. В секцию Дарья пошла в российской Нягани, причем сразу занималась лыжными гонками. Будучи ребенком, Дарья умудрялась обгонять мальчишек-ровесников и даже парней постарше. На фото – с мамой Ларисой. В 2004 году Дарья перешла в белорусскую сборную. Возвращение на историческую родину было еще тем детективом. Первую олимпийскую медаль спортсменка взяла в 2010-м в Ванкувере – бронзу в индивидуальной гонке. Сочи, кажется, было только вчера. Тотальный триумф, безумный успех. Три…

Читать далее

Главный молодой художник России – о футболе, искусстве и деньгах

Покрас Лампас – один из самых известных современных русских художников. В конце нулевых он увлекся граффити, сегодня его работы знают по всему миру, а заказы поступают в том числе от крупнейших брендов – YSL и Mercedes, Dries Van Noten и Lamborghini, Fendi и Третьяковской галереи. Накануне ЧМ-2018 выходит коллаборация Покраса и adidas – художник нарисовал свой эксклюзивный принт для футболок сборной России и создал еще один вместе с Юрием Дудем. В интервью Sports.ru Покрас Лампас рассказал о своих самых громких работах, о коммерции в искусстве и отношениях с брендами –…

Читать далее

В Витебске открыли новый спорткомплекс

В Витебске открылся спорткомплекс обувной фабрики «Красный Октябрь». Он разместился в здании бывшего склада возле производственного предприятия. Спорткомплекс включает зал для игровых видов спорта, фитнес-зал, тренажерный зал.   «Пока для посещения будет доступен только спортзал. Это обусловлено серьезным объемом работ, который нам пришлось выполнить. Сейчас реконструкция объекта практически завершена, завезено все оборудование, но в полном объеме спорткомплекс начнет функционировать к сентябрю», — сообщил на открытии Николай Мартынов, гендиректор холдинга «Марко», в состав которого входит предприятие «Красный Октябрь». Спорткомплекс ориентирован прежде всего на работников компании. Однако заниматься здесь будут также любительские и профессиональные волейбольные команды. «Думаю, объект будет востребован и полностью загружен», — добавил Николай…

Читать далее

В Витебске прошло международное соревнование ММА

19 мая в Витебске в Ледовом дворце состоялось беспрецедентное событие в мире единоборств – бойцовское шоу «Всё или ничего», корреспондент портала Витьбич посетил это спортивное мероприятие. За день до состязания прошла открытая церемония взвешивания, которую свободно могли посетить все желающие. За полчаса до начала представления у касс выстроилась очередь. Однако трибуны, увы, оказались полупустыми. Шоу началось с небольшим опозданием, но это нисколько не испортило впечатления: на трибунах царила благожелательная атмосфера, в предвкушении зрелища зрители пребывали в эмоциональном возбуждении. И состоявшееся шоу оправдало эти ожидания – состязание получилось  напряженным и зрелищным.…

Читать далее